Suco de Laranja com Mamão
Essa foi a minha primeira experiência com sucos mistos.
Eu adoro mamão e adoro laranja. A junção dessas duas frutas produz um suco muito bom pois contém vitamina C e fibras.
O ideal é consumi-lo em jejum, no café da manhã. Isso auxilia no funcionamento do intestino.
Ingredientes:
1 e 1/2 copos de suco de laranja
1/2 mamão papaia
1 colher de chá de linhaça
Modo de preparo:
No liquidificador, bata o suco da laranja, com o mamão papaia sem sementes e a linhaça, por uns 3 minutos.
Despeje em um copo e sirva.
Não adicione açúcar, isso estraga o suco e afasta os benefícios.
O que vocês acharam?
Querem ver algum suco especial por aqui?
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